Comments on: Insomnio http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/ Este es el blog de iko y lo escribe para resarcir su ego. Fri, 21 Nov 2008 08:53:06 +0000 http://wordpress.org/?v=1.5.2 Comment on Insomnio by: Evediel http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-55059 Wed, 01 Feb 2006 14:29:45 +0000 http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-55059 Melatonina es la solucion. Melatonina es la solucion.

]]> Comment on Insomnio by: sue http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-54497 Thu, 26 Jan 2006 09:48:10 +0000 http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-54497 pues a mi me pasa lo mismo, dos o tres veces al año, aproximadamente, y ahora ya llevo tres días seguidos sin poder dormir, así que espero haber cumplido con el cupo... pues a mi me pasa lo mismo, dos o tres veces al año, aproximadamente, y ahora ya llevo tres días seguidos sin poder dormir, así que espero haber cumplido con el cupo…

]]> Comment on Insomnio by: M http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-54059 Thu, 19 Jan 2006 21:50:26 +0000 http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-54059 y que maravilla que te pase sólo 2 o 3 veces en el año, yo vivi con insomnio desde la infancia, tenía unos 8 años cuando mi sueño empezó a ser caprichoso en su llegada o en su partida, había veces en que hacía intermedios, con el tiempo descubrí que cuando el sueño se me fue el día tendría tintes de pesadilla (¿el anterior o el posterior?) y que maravilla que te pase sólo 2 o 3 veces en el año, yo vivi con insomnio desde la infancia, tenía unos 8 años cuando mi sueño empezó a ser caprichoso en su llegada o en su partida, había veces en que hacía intermedios, con el tiempo descubrí que cuando el sueño se me fue el día tendría tintes de pesadilla (¿el anterior o el posterior?)

]]> Comment on Insomnio by: Pomme de Terre http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53925 Wed, 18 Jan 2006 09:14:15 +0000 http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53925 Uy tu entrada se parece ligeramente a la mía de hoy!! Qué rrrabia da esto, a mí no me pasaba desde que tenía 10 años y era el día antes de mi cumple y cosas así... Uy tu entrada se parece ligeramente a la mía de hoy!! Qué rrrabia da esto, a mí no me pasaba desde que tenía 10 años y era el día antes de mi cumple y cosas así…

]]> Comment on Insomnio by: Algüerto http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53882 Tue, 17 Jan 2006 22:20:16 +0000 http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53882 Pues yo también paso noches sin dormir a veces. Cuando no puedo dormir durante un rato largo, me levanto de la cama y empiezo a hacer cualquier cosa (leer, planchar, ..., preferentemente algo productivo). Por lo del café, no te preocupes. Soy adicto. Y he llegado a tomar dos litros en un día y no pasa nada. De todas formas, la valeriana funciona. También la he tomado (sé que parezco un poco yonqui, pero es lo que hay). Pues yo también paso noches sin dormir a veces. Cuando no puedo dormir durante un rato largo, me levanto de la cama y empiezo a hacer cualquier cosa (leer, planchar, …, preferentemente algo productivo).

Por lo del café, no te preocupes. Soy adicto. Y he llegado a tomar dos litros en un día y no pasa nada.

De todas formas, la valeriana funciona. También la he tomado (sé que parezco un poco yonqui, pero es lo que hay).

]]> Comment on Insomnio by: Olmo http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53874 Tue, 17 Jan 2006 18:55:57 +0000 http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53874 Creo que lo mejor hubiera sido que despertaras a la persona que tenías al lado y ya puestos ... a disfrutar de tu noche de insonmio. Tiene que ser realmente jodido ... muchas veces paso de la cocaina/speed por el insomnio que me producen ... animo, fuera café, marihuna o valeriana y ... relajación. Creo que lo mejor hubiera sido que despertaras a la persona que tenías al lado y ya puestos … a disfrutar de tu noche de insonmio.

Tiene que ser realmente jodido … muchas veces paso de la cocaina/speed por el insomnio que me producen … animo, fuera café, marihuna o valeriana y … relajación.

]]> Comment on Insomnio by: noalaguerra http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53871 Tue, 17 Jan 2006 17:52:18 +0000 http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53871 estás despierto ya, niño? Bueno, pues a ver si me haces caso desde aquí, porque hace como una semana que os he mandado un mail a tí y a P. y todavía estoy esperando que alguno de los dos de señales de vida, so petarrrrdos. estás despierto ya, niño? Bueno, pues a ver si me haces caso desde aquí, porque hace como una semana que os he mandado un mail a tí y a P. y todavía estoy esperando que alguno de los dos de señales de vida, so petarrrrdos.

]]> Comment on Insomnio by: supervago http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53870 Tue, 17 Jan 2006 17:49:42 +0000 http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53870 Lo que te comentaba, básicamente, es que si estabas bien, que por qué no apagabas el despertador las 226 veces que ha sonado. Lo que te comentaba, básicamente, es que si estabas bien, que por qué no apagabas el despertador las 226 veces que ha sonado.

]]> Comment on Insomnio by: Panic Attack http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53865 Tue, 17 Jan 2006 16:23:17 +0000 http://www.e-iko.com/archivos/2006/01/17/insomnio-2/#comment-53865 <b>El Panico a la Cama:</b> Yo tambien he padecido insomnio en diferentes epocas de mi vida y por diferentes motivos, se pasa tan mal que no se puede explicar. Al final he decidido convivir con el como cuando uno tiene un gato silvestre en el jardin que cuando viene le das de comer y cuando no viene te olvidas de que existe. <b>El insomnio de retroalimenta</b> proporcionalmente a las veces que miramos el reloj y vemos que no pegamos ojo, por ello recomiendan empezar alguna actividad relajante (leer,musica,etc...) y no estar pendientes de la hora. De todas formas Iko el cafe es un arma de doble filo que te despierta durante esa mañana pero no te deja dormir la noche siguiente, si no has podido dormir nada nada nada yo recomiendo llamar al trabajo diciendo que te encuentras mal y poder dormir tranquilo, mañana sera otro dia...............o mejor dicho......otra noche. El Panico a la Cama:
Yo tambien he padecido insomnio en diferentes epocas de mi vida y por diferentes motivos, se pasa tan mal que no se puede explicar. Al final he decidido convivir con el como cuando uno tiene un gato silvestre en el jardin que cuando viene le das de comer y cuando no viene te olvidas de que existe. El insomnio de retroalimenta proporcionalmente a las veces que miramos el reloj y vemos que no pegamos ojo, por ello recomiendan empezar alguna actividad relajante (leer,musica,etc…) y no estar pendientes de la hora.

De todas formas Iko el cafe es un arma de doble filo que te despierta durante esa mañana pero no te deja dormir la noche siguiente, si no has podido dormir nada nada nada yo recomiendo llamar al trabajo diciendo que te encuentras mal y poder dormir tranquilo, mañana sera otro dia……………o mejor dicho……otra noche.

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